Приглашаем Вас на Хатха-Йогу, Йога-терапию, детскую йогу.
Йога способствует:
• безболезненной разминке суставов
• улучшению осанки, следовательно, улучшению самочувствия и внешнего вида
• ускорению циркуляции крови
• борьбе лимфатической системы с инфекциями
• избавлению от токсичных продуктов жизнедеятельности
• тренировке сердца в аэробном режиме
• сжиганию калорий
• расслаблению
• развитию чувства баланса и равновесия
• избавлению от стресса повседневной жизни
• избавлению от депрессии
• гармоничному развитию мышц, при котором они становятся не только крепкими, но и эластичными.
Приглашаем Вас на групповые и индивидуальные занятия йогой.
тел. 8-988-764-9664
