Пейнтбол — это подвижная, увлекательная игра , где в качестве инвентаря применяются : игровой маркер (оружие) и шары,наполненные пищевой краской (патроны) ,с помощью которого происходит поражение противника.
Для того, чтобы играть в пейнтбол не нужна специальная физическая подготовка и потому пейнтбол не требует чего-то сверхъестественного, кроме соблюдения элементарных правил. К этой игре может быть допущен любой, кто по состоянию здоровья может заниматься физкультурой.