Содержание программы:
• Основы группового тренинга. Групповые нормы. Окна Джогари – базовые принципы личностного развития (вводный семинар).
• Семья - 7 «Я». Социальные роли. Психологические защиты. Семья как система. «Сценарий зависимой семьи».
• «Крахи» и «шансы» нашей жизни. Возрастная периодизация. Возрастные кризисы.
• Идентичность. Самооценка. Стыд и Гордость.
• Физиология чувств. Страх и агрессия. Вина и Обида.
• Методы управления стрессом. Друг или враг?
• Основы эффективного общения. Профилактика конфликтов.
• Основы эффективного общения. Базовые идеи NLP. Как понять другого?
• Основы эффективного общения. Я и моё подсознание.
• Глубинные аспекты мужской психологии. Сексуальные роли мужчины.
• Глубинные аспекты женской психологии. Сексуальные роли женщины.
• Любовь и сексуальность. Дуальные пары. Кто ты – моя «половинка»?
• Успешность. Механизмы целеполагания. «По щучьему велению».
• Развитие творческого потенциала и креативности. Игра, движение, рисунок.
