Приглашаем девушек с любой физической подготовкой в группу по художественной гимнастике!
Возраст значения не имеет.
В тренировки входит:
- основы классической хореографии,
- растяжка всех шпагатов,
- партерная гимнастика (упражнения на укрепление мышц, развитие гибкости суставов и эластичности связок),
- разучивание элементов художественной гимнастики,
- упражнения с предметом (мяч, лента, обруч, скакалка, булавы).
